Nathalie Malfay, thérapeute à Vaires-sur-Marne

Formée aux pratiques de thérapies brèves : sophrologie, relation d'aide, sophro analyse et de psycho généalogie, les outils que j'utilise sont tous destinés à la réalisation de votre épanouissement personnel (relationnel, émotionnel, psychique et corporel).

Puisque nous sommes tous unique, je m'adapte à chaque personne dans le but de l'aider à révéler son potentiel et devenir authentique.

Mon approche est plurielle. En fonction de votre état émotionnel, votre personnalité et votre objectif, je vous accompagne à votre rythme, en adaptant différents outils issus principalement de la sophrologie et de la psychothérapie.

Aujourd'hui, j'exerce dans mon cabinet à Vaires-sur-Marne, dans le centre de médecine douce Le Colibri, à proximité de Torcy et Chelles et à 2 minutes à pieds de la gare de Vaires Torcy. Je propose des consultations adaptées aux enfants (à partir de 5 ans), aux adolescents, aux adultes, aux seniors, mais aussi aux couples.

Les prestations de Nathalie Malfay

Sophrologie  

Thérapie psychocorporelle permettant de rétablir un mieux être, se libérer du stress et de l'anxiété, renforcer la confiance et l'estime de soi, mais aussi de préparer un examen, accroître ses performances...

Personne méditant pour réduire stress et anxiété

Psychothérapie  

La relation d’aide est une approche thérapeutique centrée sur l’humain : neutralité, empathie, non jugement, écoute active. Elle vous aide à mieux vous connaître au travers d’outils de développement personnel (analyse transactionnelle, outils de thérapie émotionnelle…), qui vous permettent de trouver vos propres ressources, révéler votre potentiel et reprendre les rênes de votre vie. 

personne accueillante en séance de psychothérapie empathique

Thérapie de Couple 

Le couple traverse des cycles, des changements et parfois des crises Quand la communication se bloque, que les malentendus s’accumulent et la distance s’installe, il est parfois nécessaire de faire appel à un professionnel afin de poser un regard neuf sur la situation. 

Je vous apporte un espace d’écoute neutre et bienveillant pour rétablir un dialogue constructif, dépasser les crises, comprendre vos dynamiques relationnelles et reconstruire un lien apaisé. 

Psychologue note séance thérapie couple main dans la main

Accompagnement du Deuil 

Le deuil est une expérience humaine bouleversante, un cheminement souvent sinueux qui ne se limite pas à la perte d’un être cher. Il se manifeste à chaque fois qu’une page se tourne malgré nous, nous laissant face au vide et à la nécessite de nous réinventer. 

Qu’il s’agisse de la perte d’un proche, d’un bouleversement familial comme le départ du dernier enfant de la maison (nid vide), une rupture sentimentale, une maladie, traverser un deuil est un processus inévitable mais parfois l’intensité et la durée de l’épreuve font qu’un soutien extérieur devient nécessaire pour retrouver ses repères. 

Fleurs blanches sur cercueil bois pour accompagnement deuil

Sophro analyse  

Techniques combinant une approche analytique et des visualisations en état modifié de conscience permettant de remonter aux racines (mémoires périnatales) afin d'identifier les croyances limitantes et de s'en libérer.

Fleurs blanches sur cercueil bois pour accompagnement deuil

Libération des chocs émotionnels 

Technique permettant au cerveau de débloquer des chocs émotionnels et de les digérer grâce à des stimulations bilatérales visuelles, tactiles et auditives. Le protocole vous permettra d'éliminer progressivement le vécu négatif et douloureux de l'événement bloqué.

Fleurs blanches sur cercueil bois pour accompagnement deuil

Les prestations de Nathalie Malfay

Sophrologie

Thérapie psychocorporelle permettant de rétablir un mieux être, se libérer du stress et de l'anxiété, renforcer la confiance et l'estime de soi, mais aussi de préparer un examen, accroître ses performances...

Sophro-analyse

Techniques combinant une approche analytique et des visualisations en état modifié de conscience permettant de remonter aux racines (mémoires périnatales) afin d'identifier les croyances limitantes et de s'en libérer.

Psychothérapie

Un accompagnement et une approche plurielle pour toute personne vivant des dysfonctions physiques, émotionnelles ou mentales (insomnie, dépression, deuil, manque de confiance en soi...) reposant sur une écoute active et un entretien non directif,  afin d'amener à une meilleure connaissance de soi

Libération des chocs émotionnels symbolisée par lumière apaisante

Libération des chocs émotionnelles

Technique permettant au cerveau de débloquer des chocs émotionnels et de les digérer grâce à des stimulations bilatérales visuelles, tactiles et auditives. Le protocole vous permettra d'éliminer progressivement le vécu négatif et douloureux de l'événement bloqué.

Qui êtes vous ? 

Parce que chaque parcours de vie est unique, je privilégie un accompagnement sur mesure plutôt que des protocoles standards. En tant que thérapeute, mon objectif est de vous accompagner dans votre quête de mieux-être en m'adaptant à votre personnalité, votre rythme et vos besoins spécifiques. 

Mon approche est globale et s'adresse à toutes les dimensions de votre être : relationnelle, émotionnelle, psychique et corporelle. Ensemble, nous travaillons pour vous permettre de révéler votre potentiel, traverser les épreuves de la vie et retrouver une dynamique harmonieuse, où vous vous sentez enfin à votre juste place. 

Nathalie Malfay, votre thérapeute

Mon objectif est de vous accompagner dans votre quête de mieux être : apprendre à mieux vous connaître, à identifier votre potentiel, vos ressources, à développer la pensée positive, tout cela afin que vous puissiez, en toute autonomie, répondre à votre objectif ou vos souhaits. J'intègre lors de mes rendez-vous des approches complémentaires pour vous accompagner plus efficacement dans votre thérapie (analyse transactionnelle, sophrologie, intelligence émotionnelle, fleurs de Bach...) dans l'unique but de vous aider à vivre de façon plus harmonieuse, et vous sentir à votre juste place.

Des approches complémentaires pour un accompagnement ciblé 

Pour vous accompagner avec le plus d'efficacité possible, j'intègre au cœur de nos séances des approches complémentaires et reconnues : 

L'Analyse Transactionnelle

Pour décoder vos modes de communication et assainir vos relations (en couple, en famille ou au travail). 

L'Intelligence Émotionnelle

Pour apprendre à accueillir, comprendre et traverser vos émotions plutôt que de les subir.

La Sophrologie & les Fleurs de Bach

Des outils psycho-corporels et naturels pour apaiser les tensions, gérer le stress et retrouver l'harmonie.

Au-delà du suivi individuel classique, je propose deux espaces d'accompagnement dédiés aux étapes de vie particulièrement sensibles : 

La Thérapie de Couple

Un espace d'écoute neutre et bienveillant pour rétablir un dialogue constructif, dépasser les crises, comprendre vos dynamiques relationnelles et reconstruire un lien apaisé.

L'Accompagnement du Deuil

Un soutien chaleureux et sécurisant pour traverser la perte d'un être cher, une séparation douloureuse ou une transition de vie majeure. Je vous accompagne pas à pas pour libérer la douleur, apprivoiser l'absence et cheminer à votre rythme vers la reconstruction.

Je propose des consultations personnalisées, adaptées aux problématiques de chaque étape de la vie :

Enfants (à partir de 5 ans) & Adolescents

Adultes & Seniors

Couples (espace d'écoute et de reconstruction du dialogue)

Je vous accueille au sein d'un espace chaleureux dédié à votre mieux-être dans le Centre de médecine douce Le Colibri (Vaires-sur-Marne), à seulement 2 minutes à pied de la gare de Vaires - Torcy. Et à proximité immédiate de Torcy et Chelles.

espace daccueil chaleureux pour consultations bien-être Le Colibri

Votre cabinet de Sophrologie à Vaires-sur-Marne

Accéder au cabinet

Nathalie Malfay

Centre de médecine douce le Colibri - 14 avenue Jean Jaures
77360 Vaires-sur-Marne

Le cabinet accueille tous les habitants de Seine-et-Marne (77) : Torcy, Brou-sur-Chantereine, Noisiel, Saint-Thibault-des-Vignes, Chelles, Bussy-Saint-Georges, Champs-sur-Marne, Lognes, Lagny-sur-Marne, Thorigny-sur-Marne, Émerainville, Gournay-sur-Marne.

Prendre rendez-vous

Le Mardi de 10h à 20h

Le Mercredi de 10h à 15h

Le Jeudi de 9h30 à 19h

Le Vendredi de 10h à 19h

Le Samedi de 10h à 14h

Il est préférable de contacter Nathalie Malfay avant de vous déplacer.

Nathalie Malfay

Informations pratiques

J'accueille dans mon cabinet enfants, adolescents, adultes ou encore seniors durant des consultations en cabinet.

  • Prestations à domicile possibles

Témoignages

Par Johan

Étant un vrai cartésien, je dois avouer qu'avoir recours à la sophrologie était loin d'être ma perspective... Et puis, un beau jour, après un gros coup de mou inattendu et très soudain, je me suis résolu à prendre rendez-vous. J'ai ressenti un "mieux" très rapidement, et même si la guérison a pris du temps, les séances avec Nathalie était une parenthèse pendant laquelle je pouvais parler librement, être écouté, conseillé et je ressortais détendu. Ca m'a permis de décompresser et les astuces qu'elle me donnait afin de de me canaliser quand j'étais seul m'ont beaucoup aidé.

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Par Marlène

Premier rendez-vous en me disant que je n'avais rien à perdre. Et bien j'ai tout gagné. Nathalie est une sophrologue incroyable. J'ai pu, grâce à elle, me retrouver, comprendre ce qu'il m'arrivait depuis des années, faire une partie de mon deuil et résoudre mes problèmes. D'une gentillesse et d'une douceur incroyable, je ne peux que vous conseiller de pousser la porte de son cabinet, c'est un cocon où l'on se ressource et où l'on guérit. Et même après, Nathalie reste présente, prend des nouvelles et est disponible. Merci Nathalie, merci pour tout !

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Par Sandra

Une expérience inédite. Une expérience qui sauve. Qui m'a sauvé. Nathalie est compréhensive, à l'écoute de chaque détail, et parvient à nous cerner de la meilleure façon possible. Son tact et son professionnalisme permettent un traitement et un travail sur soi-même d'une intensité folle. Les mots ne suffisent plus, alors juste merci, merci pour tout.

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Par Maud

Après de nombreuses années où j'ai cherché à régler mes problèmes de poids et mon rapport à la nourriture, Nathalie Malfay m'a aidé a trouvé les résistances là où je ne les attendais pas. Mais loin de simplement les identifier, elle m'a surtout permis de m'en libérer. Merci pour votre écoute et votre bienveillance.

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Par Florence

Une très belle rencontre, un très grand soutien, une écoute bienveillante et de très bons conseils. J'ai consulté plusieurs fois Nathalie Malfay à un moment ou j'avais perdu pieds et cela a été d'un grand réconfort et m'a beaucoup aidé. Aujourd'hui je vais beaucoup mieux mais je sais que si le besoin s'en fait ressentir je pourrai à nouveau consulter et cela est très rassurant. Merci d'avoir été là, merci d'être là.

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Par Asp

Nous avons rencontré Mme Nathalie Malfay à un moment où nous ne savions plus comment aider notre fils. Elle est d'une grande douceur et fait preuve de beaucoup d'empathie. Elle a changé nos vies et nous permet d'avancer encore. Je conseille les séances de sophrologie de et avec Mme Nathalie Malfay car elles permettent de combattre angoisses et anxiété, et de gagner en confiance en soi!

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Par Jf

Une expérience que je ne regrette absolument pas après une thérapie. La sophrologie m’a apporté un complément et un outil à pratiquer facilement au quotidien qui m’a fait reprendre confiance en moi, qui m’a aidé à combattre mes angoisses, mes peurs et autres symptômes qui me parasitaient la vie. Madame Malfay a contribué, à travers des séances bien structurées, une écoute attentive. Le travail accompli avec elle m’a permis de me sortir des mains des anti-dépresseurs . Je conseille ce travail sur soi accompagné de Mme Malfay. Merci encore.

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Par Emmanuelle

J ai entamé cette experience il y a maintenant 2 ans. J étais complètement perdue. Nathalie Malfay a fait preuve d une grande douceur ampathie et d un professionalisme exemplaire. Elle m a apporté la sérénité. Je suis allée sur le chemin de la sophro analyse en douceur. Deux ans après je vois tout le chemin parcouru et cela grace à Nathalie Malfay. Encore un grand merci !!

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Par Hervé

Une personne qui a changé ma vie. De l'abîme elle m'a amené vers la lumière , le moment présent et le bonheur de vivre. Un apport de calme et de bien être dès la première séance.

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Par Lisapcl

La sophrologie analyse m'a fait beaucoup de bien. Madame Malfay est une personne à l'écoute, bienveillante. Elle a su adapté les séances en fonction de mes besoins et je suis ravie du résultat !

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